随着医学技术的不断进步，越来越多意外怀孕的女性都选择了人流的方式终止妊娠，虽然现在的医学非常发达，但是对女性的身体还是会有一定的伤害的，因此应注意调养，尤其是在这寒冷的冬季。
冬天人流后的注意事项主要包括以下几个方面：
1、冬季人流后注意保暖：
冬季洗头后，一定要把头发擦干净或用电吹风把头发吹干。一周内最好不要洗澡，避免天气原因导致感冒，对身体造成伤害。不要碰冷水。避免引起肌肉酸痛症状。
2、冬季人流后注意营养：
人流手术后要注意增加营养，多食用蛋白质较丰富又容易消化的食物，如：鸡蛋、牛奶、鱼类等和富含维生素的蔬菜水果。
3、冬季人流后注意清洁：
要注意外阴清洁，每天1-2次清洗外阴，要勤换卫生巾，勤换内裤，一个月内不能盆浴，以免引起细菌感染，造成妇科疾病。
4、冬季人流后注意休息：
冬季无痛人流后两周内，尽量避免外出或外出时间过长，禁忌外出做剧烈运动，可在室内适当做运动，不要提重物或从事重体力劳动。
5、冬季人流后注意性生活：
人流手术后一个月内禁止性生活，人流手术后子宫内膜要有一定时间恢复，如果马上性生活，会导致细菌入侵造成感染，容易引发妇科疾病，严重者导致不孕症。
陕西同济医院采用超导可视微创无痛人流术轻松解决女性意外怀孕烦恼。超导可视微创无痛人流术利用直视腔镜，结合特效药物，患者在梦中完成手术。手术吸宫准确、彻底，无痛苦，不损伤子宫，安全无副作用，随治随走。
车春芳-妇科主任医师-中共党员
车春芳:妇科主任医师 中共党员 不孕专家 妇科专家 毕业于西安医科大学，中华医学会学会会员。获市卫生局母婴终止妊娠手术专业授权，从事妇科临床工作40余年，擅长各种阴道炎、宫颈炎、附件炎、宫颈糜烂、卵巢囊肿、性病、女性尖锐湿疣等妇科疑难病、多发病的诊断治疗，对宫腔镜取胚术，可视无痛人流术、阴道紧缩术、处女膜修补、输卵管结扎等妇科手术操作熟练。输卵管不通等女性不孕经验丰富，深受女性患者好评。在《中国生殖与性》等著名学术刊物发表多项文章，在中华医学杂志、中国妇产科学杂志等国内准医学刊物上发表论文数十篇。
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