健康提示：女性人流手术后心态的调节。人流术后心态的调节方式。专家讲到，通常女性在手术后会随着身体上的变化从情绪上表现出烦躁、失眠、沮丧等心情，所以，在手术后女性朋友需要从身体上到心理上做好全面的调理和调节。

女性人流后需要调节的方面包括以下几个方面：

　　一，注意手术后的休息。有些人认为流产不是什么大手术，尤其是药流像来一次月经。照常工作甚至加班加点，这种想法与做法是不可取的，否则会给身体带来极大的伤害，很难再恢复到之前的状态。

　　二，心理的调节。保持乐观向上的心态，经常和朋友聊聊天，参加聚会等一切能够保持自己心情开朗的活动。

　　三，饮食上的调节。在人流手术后的饮食上女性朋友们可以选择一些有营养价值的食物，例如蔬菜、水果等可以补充各种维生素的食物，同时还可以吃点对自己的心情有好处的甜食等，但是，任何食物都需要适量。

　　生理的创伤总是伴随心理改变，人工流产后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。

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