无痛人流后多久可以运动？
这是很多平时热爱运动的女性朋友最关心的问题。不管现在的人流技术多么先进，不可避免的会对女性的身体造成一定的影响，人流术后要经过一段时间身体才会恢复到正常的状态。
虽然现在出现的先进的人流技术使手术安全性高，术后恢复快，但由于人流是进入宫腔进行操作，会对子宫造成一定的创伤。人流后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果创面还没长好就进行剧烈运动，会刺激子宫收缩，从而使流血增多，严重的会导致贫血。如果这时再出汗加上此时的引导防御能力降低，病菌很容易侵入宫腔，造成宫内感染，严重时还会造成今后不易怀孕。人流后身体各方面还没回复，比如激素、韧带弹性，这时如果运动太过剧烈，还容易造成"子宫脱垂等严重的后遗症。所以建议人流后要卧床休息2到3天，以后可以下床活动，逐渐增加活动量。
人流后注意休息也不是绝对的卧床不起，适当的活动不仅可以促进创面的恢复，还可以促进肠蠕动促进消化，防止便秘。人流后运动应等到两周过后才能进行，并在运动项目上要进行合理的选择，不能参加过于激烈的运动项目。可以开始适当散步，做做保健操等等一些轻微的运动，时间不超过半小时。
陕西同济医院妇科专家提醒您：人流后适当的运动还可以转移女性的注意力，从而缓解心理压力。人流后食物的选择既要有营养又要容易消化，补充了充足的营养才会使身体尽快恢复，拥有了健康的身体才能更好的投入到生活中去。
陕西同济医院妇科 --可视无痛人流技术
陕西同济医院是全国十佳专业女子医院,治疗妇科疾病以微创,无痛,安全的理念,独揽十多项国内领先技术,领航着西北地区女性健康事业,为国内专业妇科的一面旗帜，西安做人流最好的医院--陕西同济医院。西安市卫生局批准母婴保健技术合格单位.
可 视 无 痛 人 流
意外怀孕救助中心 选择无痛人流
轻轻松松一分钟
原来……
放弃竟然如此轻松
睡眠无痛—不住院、安全、不伤子宫、无后遗症
可视无痛人流可通过电脑监视器直视胚胎和整个宫腔，这比静脉麻醉下的无痛流产术更先进了一步。由于手术在可视技术的引导和检测下进行，医生对宫腔内情况一目了然，30秒就能准确迅速取出孕囊，不损伤正常组织，不影响再孕。
温馨提示：网络在线预约可免专家挂号费，并可享受各项网络预约就诊优惠。陕西同济医院针对不同情况合理收费，被评为西安市价格协会"诚信建设单位"，在西安受到广大女性的依赖，另外专家提醒，重要是看一家医院的专业，这是对自己身体的负责。
特色技术之二 只除糜烂 不伤宫颈 微创LEEP宫颈治疗技术
车春芳-妇科主任医师-中共党员
车春芳:泌尿妇科主任医师 中共党员 不孕专家 泌尿妇科专家 毕业于西安医科大学，中华医学会学会会员。获市卫生局母婴终止妊娠手术专业授权，从事妇科临床工作40余年，擅长各种阴道炎、宫颈炎、附件炎、宫颈糜烂、卵巢囊肿、性病、女性尖锐湿疣等妇科疑难病、多发病的诊断治疗，对宫腔镜取胚术，可视无痛人流术、阴道紧缩术、处女膜修补、输卵管结扎等妇科手术操作熟练。输卵管不通等女性不孕经验丰富，深受女性患者好评。在《中国生殖与性》等著名学术刊物发表多项文章，在中华医学杂志、中国妇产科学杂志等国内准医学刊物上发表论文数十篇 .
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